- Busca maquillajes especiales para piel grasa, libres de aceite. Esto evitará que se obstruyan tus poros y te ayudarán a controlar el exceso de aceite.
- Utiliza pantallas solares libres de aceite, de tipo mineral y si lo prefieres, con un poco de tinte pues esto ayuda a dar un efecto mate en tu piel. Recuerda también utilizar lo necesario para cubrir todo tu rostro, pero sin excederse (aproximadamente del tamaño de una uña)
- Evita lavar en exceso tu piel, pues esto puede eliminar la capa de aceites naturales y provocar una generación excesiva de grasa. Lo recomendable es hacerlo sólo 2 veces al día, por la mañana y antes de dormir.
- Exfolia tu piel una vez por semana, para mantenerla renovada y ayudar a la absorción de nutrientes.
- Utiliza mascarillas para control de grasa en forma periódica (1 vez por semana). Puedes utilizar ingredientes caseros como la avena y el tomate.
- ¡Toma mucha agua! Pues ayuda a controlar tu temperatura corporal y a desintoxicar tu piel.
- Utiliza crema matificante para el día e hidratante por las noches. Existen productos de uso diario específicos para disminuir los poros y controlar el exceso de grasa en tu piel, que además te ayudan a evitar los brotes. Busca ingredientes como el cobre, zinc, extracto de semilla de uva y ácido glicólico.
- Evita consumir alimentos que contengan picante o consumir exceso de alcohol, pues ambos estimulan las glándulas sebáceas.
La limpieza facial es algo de gran importancia, de manera que no se debe descuidar nunca este hábito saludable.
No hay comentarios:
Publicar un comentario